10 июля в Парке Горького стартует второй сезон йоги с козочками

С 10 июля по конец августа, каждый четверг, в самом сердце Парка Горького пройдут открытые занятия йогой с козочками под открытым небом.

Время проведения:

с 19:30 до 20:10 и с 20:20 до 21:00.

Практику проводит Мария Аркадьева — инструктор йоги и врач ЛФК.

Занятия проходят под специально написанную музыку, создающую атмосферу мягкости, покоя и радости.

Что делает НЭННИЙОГУ особенной?

НЭННИЙОГА — это уникальный формат йоги с козочками. Эти ласковые животные не просто сопровождают практику — они становятся её душой. Козочки свободно гуляют среди участниц, создавая атмосферу уюта, тепла и умиротворения. Их присутствие помогает раскрыть сердечный центр, снизить уровень тревожности, пробудить нежность и радость внутри.

Это не только полезная телесная практика, но и глубоко эмоциональный опыт. Как говорят участницы прошлого сезона — «это про возвращение к себе через любовь».

Кому подойдёт?

НЭННИЙОГА включает в себя: комплексы для подготовки к зачатию; практики для 2 и 3 триместра беременности; мягкое послеродовое восстановление.

Методика способствует устранению зажимов, расслаблению мышц, облегчает боли в пояснице, снижает стресс и улучшает общее самочувствие женщин в любом периоде жизни, особенно в такие важные и чувственные моменты, как беременность и материнство.

Йога-практика с участием настоящих козочек — НЭННИЙОГА , созданная брендом детского питания “БИБИКОЛЬ”.

Где и как принять участие?

Место: Парк Горького, «Зеленая школа».

Даты: с 10 июля до конца августа, по четвергам.

Время: два слота — 19:30–20:10 и 20:20–21:00

Музыкальное сопровождение от современных композиторов. Участие бесплатное, но обязательна предварительная регистрация!

Количество мест ограничено — записаться нужно заранее, чтобы успеть стать частью этого уникального городского ритуала.

Ссылка на регистрацию - https://vk.com/app6013442_-39183145?form_id=1#form...